Wil je beginnen met yoga, maar weet je niet precies waar je moet starten?

In deze 3-delige beginnerscursus leer je de basis van yoga op een praktische en toegankelijke manier. Je leert de belangrijkste houdingen, hoe je goed beweegt en ademt en vooral: hoe je je zelfverzekerd door een yogales beweegt.

In drie sessies van 90 minuten bouwen we stap voor stap jouw basis op. Na deze cursus stap je met meer kennis, vertrouwen en plezier elke yogales binnen.

3 zondagen · 11, 18 & 25 oktober · 16:00–17:30
Volledig online te volgen · €79
In onze zaal (Hygiëaplein 7, Amsterdam) · €99

Alle lessen worden opgenomen, zodat je ze ook later kunt terugkijken. Je ontvangt daarnaast lesmateriaal en huiswerk, zodat je thuis verder kunt oefenen. Je houdt levenslang toegang tot de cursus en de opnames.

Wil je als eerste meer informatie ontvangen? Schrijf je in voor de wachtlijst.