Doobreek grenzen en herontdek jezelf
Ervaar vier ultiem bijzondere dagen op Ibiza. Laat los wat je al te lang bij je draagt en laad volledig op met positieve energie. Adem, beweeg, cleanse en maak jezelf klaar voor de zomer van ‘26 … En de rest van je leven!
Is dit jouw moment?
Meld je hier aan voor de wachtlijst.
Waarom dit Retreat?
-
Dompel je onder in dagelijkse yoga, breathwork en meditatie. Creëer ruimte in je geest en kom werkelijk tot het “hier en nu”.
De serene omgeving en rustgevende acties versterken je verbinding met je intuïtie en je bewustzijn.
-
Mindfulness-oefeningen, exclusieve masterclasses en journaling helpen je te ontdoen van beperkende denkpatronen, geven helderheid en bevorderen een positieve mindset.
De afwezigheid van constante prikkels geeft je brein de kans om te resetten en “presence” te herwinnen.
-
De 72-uurs sapkuur stimuleert je lichaam om op natuurlijke wijze te ontgiften en je energie levels een ongekende boost te geven!
Door het verminderen van dopamine-triggers zoals suiker, technologie en bewerkte voeding, zeg je waarwel tegen moodswings en verbeter je je slaap.
-
Breathwork, zachte yoga en yoga nidra in de avond helpen je om vastzittende emoties los te laten.
De veilige, ondersteunende groepsomgeving biedt ruimte voor reflectie, openheid en groei.
-
Bewust afstand nemen van schermen geeft rust en helpt je om dieper te verbinden met jezelf en de natuur.
Deze digitale pauze vermindert stress, verbetert je slaappatroon en geeft je mentale ruimte.
-
Elke dag biedt een perfecte balans van innerlijk werk en ontspanning. Hier is een voorbeeld van een typische dag:
07:30-08:00: Bronwater, biologische koffie & thee
08:00-10:00: Meditatie, breathwork & yoga
10:00-10:15: Juice & chill
10:15-11:30: Lezen/ schrijven
11:30-12:00: Juice & chill (optionele lunch)
12:00-16:00: Groepsactiviteit of solo-time, natuurzwemmen, massage, consultaties, ontspanning, lokale wellness etc.
16:00-16:15: Juice & chill
16:15-17:45: Masterclass
17:45-18:00: Juice & chill
18:00-19:00: Rest & relax19:00-19:30: Juice & chill (optionele maaltijd)
19:30-20:00: Yin Yoga/ Yoga Nidra
20:00-20:30: Reflectie, lezen, schrijven, social
Stel je voor..
Vier dagen en nachten op het magische Ibiza: de geur van wilde rozemarijn, het gezang van krekels en het zonlicht dat speelt over de heuvels. Je verblijft in een luxueuze villa, omringd door stilte en natuur, waar elke dag begint met yoga, breathwork en meditatie om te helen, los te laten en je energie te resetten.
Wie wil, kiest voor een 72-uurs sapkuur: levendige, biologische sappen die je lichaam zuiveren en je energie laten stromen. Liever eten? Onze biologische maaltijden zijn voedzaam, kleurrijk en met liefde bereid.
Tussen de sessies is er tijd om te vertragen. Schrijf, lees dat ene boek, of trek eropuit: wandel door de heuvels, zwem in verborgen baaitjes of geniet van een yogic massage in de buitenlucht. ’s Avonds verbinden we in een warme, veilige community met gesprekken onder de sterren en stilte die alles zegt.
Seth begeleidt drie exclusieve masterclasses:
Cleansing & Gezonde routines
Breathwork & Bandha’s
Doelstellingen & Growth-mindset
Je leert praktische tools om je energie te behouden en groei vast te houden, ook na de retreat.
Transfers van en naar het vliegveld zijn inbegrepen, zodat je volledig kunt loslaten.
Vier dagen om te ademen, te ontwaken en opnieuw te herinneren wie je bent.
Is dit jouw moment?
Meld je hier aan voor de wachtlijst.
Accommodatie
Verblijf in een adembenemende villa, omgeven door een serene berglandschap. Deze prachtige locatie combineert luxe met rust en comfort. Je hebt de keuze uit verschillende kamers, allemaal met airconditioning, privébadkamer en een eigen set handdoeken.
Is dit jouw moment?
Meld je hier aan voor de wachtlijst.
Veelgestelde vragen
-
Tot 30 dagen voor vertrek: 50% restitutie.
Minder dan 30 dagen: geen restitutie. -
Nee, alle niveaus zijn welkom! We begeleiden je stap voor stap.
-
Ja, niet-yogi’s zijn welkom. Er zijn alternatieve activiteiten beschikbaar.
-
Maximaal 12 deelnemers voor persoonlijke aandacht.
-
Wat moet ik meenemen?
Comfortabele kleding, zwemkleding, waterfles, zonnebrandcrème, en persoonlijke verzorgingsproducten. We informeren je over specifieke items voor bepaalde activiteiten.
Wanneer moet ik mijn vlucht boeken?
We raden aan je vlucht zo snel mogelijk na inschrijving te boeken. Flexibele tickets zijn handig voor onverwachte wijzigingen.
Hoe worden de luchthaventransfers geregeld?
We halen alle je op van de luchthaven. Je ontvangt de details van het ontmoetingspunt en de transfertijd van ons.
Hoe is het weer in mei?
Gemiddelde temperaturen op Ibiza van 4-8 mei zijn rond de 22-24°C overdag en 14-16°C 's avonds—perfect voor een retreat.
Is er wifi beschikbaar?
Ja, er is wifi beschikbaar, maar we moedigen je aan om je digitale apparaten zo min mogelijk te gebruiken.
Is dit jouw moment?
Meld je hier aan voor de wachtlijst.
Wie wij zijn..
Seth
Seth is de drijvende kracht achter het retreat en verzorgt het grootste deel van de lessen en masterclasses. Hij brengt een unieke combinatie van diepgang, kracht en wijsheid — van zachte Yoga Nidra-sessies tot krachtige, energieke practices.
Zijn brede ervaring in yoga, meditatie, breathwork en filosofie — waarin oosterse en westerse inzichten samenkomen — zorgt voor een ervaring die verder gaat dan het fysieke. Seth helpt je bewust te ademen, aanwezig te zijn en helder te kijken naar de patronen van je geest.
Zijn lessen raken, openen en inspireren!
Pleunie
Pleunie brengt een rustige, verzorgende energie in het retreat. Ze verzorgt de maaltijden en juices, met veel kennis over voeding, kruiden en hun effect op het lichaam en welzijn. Ze laat je ervaren hoe bewuste voeding direct invloed heeft op je energie, stemming en herstel.
Naast haar zorg voor voeding brengt Pleunie haar rust en diepte in haar yogalessen, waarin zachtheid, aandacht en verbinding voelbaar worden. Pleunie creëert een ruimte waarin je mag vertragen, voelen en opladen.
Charlotte
Charlotte is gecertificeerd coach en vaste host binnen het retreat, met een rustige aanwezigheid die veiligheid en vertrouwen creëert.
Ze werkt met lichaamsbewustzijn, systemisch werk en praktische mindset tools.
Haar warme, nuchtere stijl nodigt uit tot ontspanning en openheid.
Met haar ervaring in onderwijs, zorg en bedrijfsleven vertaalt ze inzichten naar heldere stappen voor meer rust en helderheid in het leven.
Is dit jouw moment?
Voel je dat dit jouw kans is om je ware zelf te ontdekken, mentale helderheid te krijgen en je energie een boost te geven? Dan is dit jouw moment.
Doorbreek grenzen tijdens deze diepgaande, unieke ervaring.
Info over data en prijs volgt snel!
Meld je hier aan voor de wachtlijst.