Zin om mee te doen?
Of je nu beginner bent of al ervaring hebt: onze yoga- en breathworklessen zijn toegankelijk voor iedereen.
Kies je favoriete les uit het rooster onderaan de pagina en meld je aan voor een vrijblijvende proefles via het formulier hieronder.
Heb je vragen? Vul dan gerust even het formulier in — we nemen snel contact met je op.
Wees er snel bij: de groepen zijn klein, dus plekjes vullen zich snel!
| Dag | Tijd | Les | Omschrijving |
|---|---|---|---|
| Zondag | 10:00–11:15 | Breath & Flow for All (Seth) | Gentle flow connecting breath, body & mind. All levels welcome. |
| Maandag | 09:00–10:00 | Hatha (Seth) | Classic postures for balance, strength & calm. |
| Maandag | 19:00–20:00 | Yin (Seth & Pleunie) | Deep release & relaxation to end your day peacefully. |
| Dinsdag | 07:30–08:30 | Power & Breath (Seth) | Energizing morning flow to wake up your body & focus your mind. |
| Dinsdag | 12:00–12:45 | Power Lunch & Breath (Seth) | Midday recharge — quick, powerful & refreshing. |
| Woensdag | 07:30–08:30 | Core & Breath (Seth) | Build inner strength & stability through mindful movement. |
| Woensdag | 12:00–12:45 | Breathwork (Seth) | Transform stress into calm through guided breathing. |
| Donderdag | 09:00–10:00 | Flow & Breath (Seth) | Smooth vinyasa-style flow for strength & softness. |
| Vrijdag | 07:30–08:30 | Power, Breath & Meditation (Seth) | Dynamic start followed by grounding breath & stillness. |
| Vrijdag | 12:00–12:45 | Lunch Flow & Breath (Seth) | Light flow to reset your energy & refocus your mind. |